Zmień wygląd strony.Zmień wygląd strony.
użytkownik: hasło:
rejestracjazapomiałem hasła

 













 

G jak Gniew

Według definicji reakcja na niepowodzenie lub wzburzenie emocjonalne, czasami z nastawieniem agresywnym, będące reakcją na działanie interpretowane jako skierowana negatywnie akcja zaczepna. Gniew składa się z trzech elementów: myśli, reakcji fizjologicznej oraz zachowania.

Podobnie jak inne emocje, specyficznie zabarwia on obraz postrzeganej rzeczywistości czyli może ją zniekształcić.

Gniew jest chwilowym szaleństwem — mówi Horacy

"Nic ważnego nie czyń w gniewie. Głupi jest ten, kto wsiada na okręt podczas burzy."
- Baltazar Gracián

A według Bolesława Prusa - Jak wicher odnosi ptaka na pustynię, tak gniew wyrzuca człowieka na brzegi niesprawiedliwości.

Z gniewem powinniśmy więc obchodzić się ostrożnie. Umiejętność jego kontroli zależy od możliwości intelektualnych oraz socjalizacji danego człowieka.

Czy jednak powinniśmy zaliczyć gniew do emocji, których nie potrzebujemy? Nic bardziej mylnego. Według terapeuty Andrzeja Michalskiego gniew bywa użytecznym narzędziem, które pozwala nam zakreślić własne granice i bronić ich przed agresorami. Ważne jest jednak aby był adekwatny do sytuacji a także wyrażony jasno i  we właściwej formie.

Jak powiedział perski filozof Avicenna – Gniew, który szybko się uspokaja nie rodzi nienawiści.

A więc używajmy gniewu, gdy jest to konieczne, pamiętając jednak, że kiedy przemawiamy  pod jego wpływem, mogą paść słowa, których będziemy żałować…

aktualności

Zastanów sie i kliknij
w odpowiednie słowo

This will be shown to users with no Flash or Javascript.

 

 

   

 

   





Wszystkie prawa zastrzeżone dla TwojDobryCoach.pl 2010 - 2013 :: regulamin :: polityka prywatności